Prostat masaj aletini kullanmadan önce, yeterli nemlendirme çalışması için prostat masaj aletini ve anal kısımları vazelinle veya masaj aletiyle eşleşen bir kayganlaştırıcı partnerle iyi bir şekilde yağlamak gerekir.
Prostat masaj cihazını içeri iterken hareket nazik ve yavaş olmalıdır. Masaj cihazını solumak için anal sfinkterin istemli kasılmasını kullanın. Masaj aletinin itme işlemi sırasında prostat, masaj etkisini elde etmek için sfinkterin doğal sıkma kuvvetinden etkilenecektir. Masaj aleti içeri itildikten sonra, kaldırmak için masaj aletinin sapını çekin ve ardından vücudu gevşetin. Böylece art arda, prostat masaj aleti ile prostata masaj yapma işi tamamlanabilir.
Prostat masaj aletini kullanırken, her seferinde 3~5 dakika masaj yapın. Masaj süresi çok kısa veya çok uzun olmamalıdır. Süre çok kısa ise iyi bir masaj etkisi elde edilemez. Sürenin çok uzun olması masajın aşırı kütlesel olması anüs ve prostatın aşırı uyarılmasına ve hasar görmesine neden olacaktır. Masaj tedavisi için genellikle haftada 1-2 kez, her seferinde en az üç gün arayla bir prostat masaj aleti kullanın ve masaj çubuğunu çok sık kullanmaktan kaçının. Prostat masaj çubuğu ile yapılan masaj sırasında ağrı hissederseniz masajın şiddetini azaltmanız gerekir.
Prostatın direncini artırmak, prostatit ve diğer prostat hastalıklarını önlemek ve iyileştirmek için büyük faydaları olan prostat masaj aleti ile prostata masaj yapın. Ancak prostat masaj aletini doğru kullanma yönteminde ustalaşmalıyız, yanlış yöntem kullanılırsa prostata zarar vermek kolaydır. Masaja ek olarak, prostatı daha iyi korumak için diyet şartlandırmasını birleştirmeliyiz.
