Erkeklerde prostat çok kırılgan bir organdır. Günlük hayatta erkekler dikkat edilmediği takdirde kolayca prostatite yol açabilmektedir. Prostatit, erkeklerin ruh sağlığını ve normal yaşamını ciddi şekilde etkileyecek olan üretral tahrişe neden olabilir. Prostata masaj yapmak için prostat masaj aleti kullanmak prostatitin önlenmesi ve tedavisi üzerinde çok iyi bir etkiye sahiptir. Peki prostat masaj aleti nasıl kullanılır?
Prostat masaj aletini kullanmadan önce yeterli yağlama yapılmalı ve prostat masaj aleti ve anüs tamamen yağlanmalı ve Vazelin veya masaj aletiyle eşleşen kayganlaştırıcı partner ile nemlendirilmelidir.
Prostat masaj cihazını nazikçe ve yavaşça içeri iterken, masajı solumak için anal sfinkterin istemli kasılmasını kullanın. Masajın itme işlemi sırasında prostat, masajın etkisini elde etmek için sfinkterin doğal sıkma kuvvetinden etkilenecektir. Masaj aleti içeri itildikten sonra, çıkarmak için masaj aletinin sapını çekin ve ardından vücudunuzu gevşetin. Prostat masaj aletiyle prostata masaj yapma işini tamamlamak için bunu tekrarlayın.
Prostat masaj aleti kullanırken, her seferinde 3 ila 5 dakika masaj yapın. Masaj süresi çok kısa veya çok uzun olmamalıdır. Süre çok kısa ise iyi bir masaj etkisi elde edilemez. Süre çok uzunsa, masaj aşırı olacak, bu da aşırı uyarılmaya ve anüs ve prostatta hasara yol açacaktır. Masaj tedavisi için genellikle haftada 1-2 kez, her seferinde en az üç gün arayla bir prostat masaj aleti kullanın ve masaj çubuğunu çok sık kullanmaktan kaçının. Prostat masaj çubuğu ile masaj yaptığınızda ağrı hissediyorsanız masajın yoğunluğunu azaltmanız gerekir.
Prostat masaj aletinin prostata masaj yapmak için kullanılması, prostatın direncini artırmak, prostatit gibi prostat hastalıklarını önlemek ve tedavi etmek için büyük faydalar sağlar. Bununla birlikte, prostat masaj aletini doğru kullanma yönteminde ustalaşmalıyız. Yanlış yöntem kullanılırsa prostata zarar vermek kolaydır. Masaja ek olarak, prostatı daha iyi korumak için diyet şartlandırmasını da birleştirmeliyiz.
